성인•대학생 클리닉
밝은봄에서 따뜻한 마음으로 함께 하겠습니다.
우울/조울증 클리닉
우울증의 정식명칭은 ‘주요우울장애‘입니다.
적당한 우울감이나 단기간의 우울감은 누구나 느끼는 일반적인 감정 중 하나입니다.
하지만 지나친 우울감이 오래 지속된다면 개인의 삶에 큰 문제를 일으키며 악순환으로 인해 증상이 늘어날 수 있어, 초기에 적절한 치료가 필요합니다.
조울증의 정식명칭은 ‘양극성 정동장애’라고 하며 우울, 조울 두 가지 모두 기분의 변화가 주된 증상이지만, 정확한 진단을 통하여 치료 계획을 세워야 합니다.
적당한 우울감이나 단기간의 우울감은 누구나 느끼는 일반적인 감정 중 하나입니다.
하지만 지나친 우울감이 오래 지속된다면 개인의 삶에 큰 문제를 일으키며 악순환으로 인해 증상이 늘어날 수 있어, 초기에 적절한 치료가 필요합니다.
조울증의 정식명칭은 ‘양극성 정동장애’라고 하며 우울, 조울 두 가지 모두 기분의 변화가 주된 증상이지만, 정확한 진단을 통하여 치료 계획을 세워야 합니다.
대표적인 증상
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하루종일 기분이 쳐지고 다 포기하고 싶어요.
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나는 쓸모없는 사람이에요.
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밤에 잠도 안오고, 입맛도 떨어져요.
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더 이상 사는 게 의미 없을 것 같아요.
불안 / 공황장애 클리닉
불안은 인간의 생존과 안전, 더 나은 결정을 위해 필수적입니다.
하지만 불안이나 공포가 지나치면 편안한 삶을 방해합니다.
특히 공황 증상은 갑작스럽고 강한 정신적, 신체적 증상이 있어 삶의 질을 크게 저하시킬 뿐
아니라 우울증도 함께 나타날 수 있기에 약물치료와 더불어 인지행동치료를 병행하여 증상의 재발을 줄일 수 있습니다.
하지만 불안이나 공포가 지나치면 편안한 삶을 방해합니다.
특히 공황 증상은 갑작스럽고 강한 정신적, 신체적 증상이 있어 삶의 질을 크게 저하시킬 뿐
아니라 우울증도 함께 나타날 수 있기에 약물치료와 더불어 인지행동치료를 병행하여 증상의 재발을 줄일 수 있습니다.
대표적인 증상
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무엇을 하더라도 항상 불안해요.
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사람들이 많이 몰려있는 곳에 가기 어려워요.
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두근거림이 심하고 손발이 떨리고 저려요.
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다시 또 공황발작이 오지 않을까 하는 걱정이 많아요.
번아웃 / 스트레스 클리닉
과도한 스트레스를 지속해서 받거나 해결이 되지 못하면 정신적, 육체적 피로가 누적되면서 여러 가지 증상이 나타날 수 있습니다. 심하게 되면 번아웃 증후군과 같은 탈진상태에 놓일 수 있습니다.
또한 감당하기 어려운 큰 사건을 당하거나 그 사건의 목격자가 된다면 그 사건과 관련되어 반복되는 회상, 과도한 각성, 회피 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
자신에게 맞는 스트레스 해소방안 및 대처방법을 찾고 이를 실생활에서 활용하는 것이 스트레스로 인한 피로 누적을 방지할 수 있습니다.
또한 감당하기 어려운 큰 사건을 당하거나 그 사건의 목격자가 된다면 그 사건과 관련되어 반복되는 회상, 과도한 각성, 회피 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
자신에게 맞는 스트레스 해소방안 및 대처방법을 찾고 이를 실생활에서 활용하는 것이 스트레스로 인한 피로 누적을 방지할 수 있습니다.
대표적인 증상
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이제 다 지쳐서 그냥 누워있고만 싶어요.
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평소와 달리 쉽게 짜증이 나요.
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그 사건만 생각하면 너무 힘들고 가슴도 두근거려요.
성인 ADHD 클리닉
대학생을 비롯하여 성인에서도 주의집중력장애는 흔한 질병입니다. 잦은 실수 및 충동성으로 인해 자존감이 떨어지고 악순환을 겪으며 고통 받는 분들이 많습니다.
CAT(종합주의력검사), CNSVS(뇌신경인지검사), 정량뇌파(qEEG) 등의 정밀한 평가와 면담을 통해 항상 안개 낀 것처럼 뿌옇고 어두웠던 머리 속을 환하게 만들 수 있습니다.
CAT(종합주의력검사), CNSVS(뇌신경인지검사), 정량뇌파(qEEG) 등의 정밀한 평가와 면담을 통해 항상 안개 낀 것처럼 뿌옇고 어두웠던 머리 속을 환하게 만들 수 있습니다.
대표적인 증상
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학창시절부터 집중력이 좋지 않았는데 성인이 되어서도 그래요.
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약속을 늦는 일이 많고, 물건도 자주 잃어버려요.
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즉흥적이고 충동적으로 결정하는 편이에요.
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긴 대화에 집중하기 힘들어요.
산후우울증
출산 후 호르몬 변화의 영향으로 산모는 조절하기 어려운 감정의 변화를 경험하게 될 때가 있습니다. 하지만 산후에 어느 정도 기간이 지나도 증상이 지속된다면 빠른 치료적 접근을 필요로 합니다. 출산이라는 축복 속에서 혼자 힘들어할 필요는 없습니다.
대표적인 증상
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출산 후에 항상 우울하고 육아에 자신이 없어져요.
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아기를 보아도 행복하지 않고 눈물이 나요.
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좋은 엄마가 되지 못할 것 같아 두렵고 미안해요.
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월경 전후로 감정기복이 심해져 힘들어요.
월경전증후군
월경 전에 나타나는 월경전증후군은 감정 기복, 과도한 예민함, 우울감, 불안, 집중 저하, 식욕과 수면의 변화 등의 증상이 나타나 생활의 질을 크게 떨어뜨립니다.
전체 여성 중 20~30%가 월경전증후군으로 고통받고 있습니다.
자신의 생리 주기를 파악하여 해당 시기에 식이 조절을 함과 동시에 증상에 알맞는 약제의 도움을 받는다면 생리전증후군으로 인한 불편감을 줄일 수 있습니다.
전체 여성 중 20~30%가 월경전증후군으로 고통받고 있습니다.
자신의 생리 주기를 파악하여 해당 시기에 식이 조절을 함과 동시에 증상에 알맞는 약제의 도움을 받는다면 생리전증후군으로 인한 불편감을 줄일 수 있습니다.
대표적인 증상
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생리 전만 되면 과도하게 예민해지고 몸이 아파요.
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작은 일에도 쉽게 눈물이 나고 우울감이 지속돼요.
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충동적으로 소비하거나 폭식을 하곤 해요.
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타인에게 적개심이 쉽게 생겨요.
노인 우울증
은퇴, 신체의 노화 등 정신적, 사회적 스트레스를 많이 경험하게 되는 노년기에 가장 흔한 정신 질환입니다.
노인 우울증은 스스로 우울하다고 느끼지 못하고 대신 신체 증상이나 피로감으로 나타날 수도 있어 주의가 필요하며 치매 등을 악화시킬 수도 있기에 적극적인 치료가 필요합니다.
노인 우울증은 스스로 우울하다고 느끼지 못하고 대신 신체 증상이나 피로감으로 나타날 수도 있어 주의가 필요하며 치매 등을 악화시킬 수도 있기에 적극적인 치료가 필요합니다.
대표적인 증상
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머리가 멍할 때가 많고 행동이 느려진 것 같아요.
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두통, 어지럼증, 소화불량이 있고 이곳 저곳 안 아픈 데가 없어요.
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가슴에 불이 나는 데 건강검진에는 이상이 없대요.
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삶이 무의미하고 허무해요.
기억력 저하
기억력과 관련된 증상은 가벼운 건망증에서부터 우울감으로 인한 집중력이 저하나, 일상생활에 큰 영향을 미치고 성격 변화까지 일으킬 수 있는 노인성 치매로 발전하기도 합니다.
건망증이 심해져 주변인들이 알아차릴 정도이거나, 힌트를 주더라도 기억하지 못하여 일상생활에 지장이 생길 수 있습니다.
적극적으로 진단하고 치료를 시작하는 것이 장기적으로 더 나은 삶의 질을 만들 수 있습니다.
건망증이 심해져 주변인들이 알아차릴 정도이거나, 힌트를 주더라도 기억하지 못하여 일상생활에 지장이 생길 수 있습니다.
적극적으로 진단하고 치료를 시작하는 것이 장기적으로 더 나은 삶의 질을 만들 수 있습니다.
대표적인 증상
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최근 일을 자꾸 잊어서 생활하는 데 힘들어요.
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물건을 자주 잃어버려요.
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늘 하던 행동이 잘 되지 않아요.
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자주 깜빡 잊고 같은 질문이나 같은 말을 반복해요.
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가족이나 다른 사람들을 의심해요.